Téléchargement PDF Le jeûne holistique : Manuel d'auto-guérison totale, by Johanne Razanamahay

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Détails sur le produit

Broché: 256 pages

Editeur : Fernand Lanore (4 avril 2011)

Collection : Santé pratique

Langue : Français

ISBN-10: 2851576356

ISBN-13: 978-2851576354

Dimensions du produit:

20,5 x 1,4 x 13,8 cm

Moyenne des commentaires client :

3.8 étoiles sur 5

10 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

4.121 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Le jeûne : tout le monde en parle mais trés peu l'on vraiment expérimenté. Et pour se faire on a besoin d'un mode d'emploi d'un guide et d'une motivation. Se livre remplit parfaitement sa mission. En lisant l'experience des 2 auteurs je me suis rendu compte combien le jeûne était à m'a portée et ce qu'il pourrait m'apporter.Laissant de coté le préjugé éronné selon lequel le jeûne était plutôt reservé à des personnes ayant une forte corpulence, et risqué pour les personnes plutôt mince.j'ai voulu cependant procéder par étape. d'abord 6 jours, le premier par un jeûne sec (24h sans rien prendre ni liquide ni solide... le lendemain on apprécie même une simple gorgée d'eau). et puis pour les jours suivant je n'ai pris que des jus (fruits et légumes) et puis j'ai procédé à 2 lavements.Ma femme à tellement vu les effets benefiques, qu'elle a suivi l'exemple.Nous sommes passés par les phases décrites dans ce livre. sensations de faiblesse de manque de force (qui ne durent que quelques heures) mais ensuite, passé ces quelques moments d'épreuve méconnues, nous sommes rentrés dans un bien-être avec une récupération accrue de tous tous nos sens et de nos forces aussi bien physiques que mentales et même morales.Pour cette première fois nous avions fixé la durée de ce jeûne à 1 semaine, mais l'objectif est d'atteindre 1 mois.Biensur les mots ne pourront jamais remplacer l'experience, mais ils pourront peut-être donner envie à ceux qui hésite de faire le pas, et ce livre est un compagnon idéal pour guider sur le chemin à suivre. Tout y est clairement expliqué, il n'y a qu'a suivre " simplement " les directives et les recommandationsNous le conseillons vivement, il est à la portée de tous.Bon jeûne.

Pendant mes jeûnes bi-annuels j'aime bien lire mes livres sur le sujet. J'en ai plusieurs et chacun apporte des éléments qui m'aident à passer les divers caps du jeûne. Mais s'il fallait en choisir un seul, ce serait "Le Jeûne Holistique" du Dr Tal Schaller car il apporte une vision bien plus complète sur la pratique du jeûne qui agit sur le physique, le mental et permet de s'ouvrir toujours plus sur le plan spirituel, à l'énergie de l'Amour et de la guérison au sens très large du terme. C'est un livre qui accompagne bien dans les différentes phases du jeûne de durée plus longue que la semaine classique qui est abordée dans la plupart des autres livres.

j'aime la simplicite de lecture et la tolerance de l'auteur, il donne de tres bon conseil,que l'on suit ou non,pour ma part une semaine de jeune a presque fait disparaitre mon mal de dos

Je recommande ce livre à toute personne qui souhaite suivre un jeûne et surtout c'est un super manuel d'auto-guérison . A lire impérativement !!!

Excellent livre qui nous donne tous les rebseignemants pour réussir et nous donne envie de le faire, les conseils sont avisés et en plus donnés par un médecin!

pas encore lu

manuel plutôt philosophique à associer à un autre livre plus technique?il aurait fallu un chapitre plus technique et moins ésotérique

J'ai pu comprendre pas mal de choses concernant le jeûne. À lire et à relire, devient comme un livre de chevet

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